Μειώνει το ποσοστό αμμωνίας που παράγεται κατά τη διάρκεια έντονων προπονήσεωνΒοηθά στη σύνθεση των πρωτεϊνώνΔιεγείρει την παραγωγή μονοξειδίου του αζώτουΕνισχύει το  ανοσοποιητικό σύστημα
Η αλφα-κετογλουταρική αργινίνη, πιο γνωστή ως AAKG,  αποτελείται από 2 μόρια αργινίνης και ένα άλφα-κετογλουταρικό άλατος. Συμβάλλει στην  αύξηση της μυϊκής αιμάτωσης μέσω των αγγείων, με αποτέλεσμα κατά τη διάρκειας άσκησης με διαλειμμματικές επαναλήψεις (pumping), αυξάνει την παροχή θρεπτικών συστατικών όπως το οξυγόνο, τα αμινοξέα και η γλυκόζη στους μύες. Το Aakg βοηθάει τους μυς να τροφοδοτούνται με όλες τις θρεπτικές ουσίες που απαιτούνται κατά τη διάρκεια έντονων προπονήσεων, βοηθώντας έτσι την αποκατάσταση, τις επιδόσεις και την ανάπτυξη των μυών. 
Λόγω της αύξησης της παραγωγής του μονοξειδίου του αζώτου και κατά συνέπεια της απόδοσης, το προϊόν αυτό ενδείκνυται για όσους συμμετέχουν σε αθλήματα  αντοχής αλλά και δύναμης.